Занятие представляет собой арт-терапевтическую сессию. В начале занятия пройдет небольшая лекция о психологическом методе «Арт-терапия», об основателе британской арт-терапии и интересные истории из практики. На самом занятии участники смогут осознать свою уникальность, увидеть сильные стороны своей личности, понять, что для каждого является опорой, уменьшить уровень тревожности и получить заряд хорошего настроения. В процессе занятия используются краски и кисти, навыки рисования не требуются. Все материалы предоставляются.